در یک محیط انبار, شروع کنندگان می‌توانند با بهره گیری از ابزارهای جدید, توانایی‌ها سنگنوردی را ارزیابی کنند. درstructors پایه beginner را بهتر از همه تا به هر فرد کمک کنند. ک岩 نوردی: سرگرمی ایمن و پر از

برای ابتدا یک سفر هیجان انگیز به دنیای سنگ نوردی در هال، بهتر است با اصول اساسی این ورزش آشنا شوید. بابت بخش, ما به شما نشان خواهیم داد اصول حیاتی ای که برای واقعا بهبود در سنگ نوردی در سالن لازم �